Qui suis-je ?

J’ai découvert la kinésiologie par l’intermédiaire d’une amie. Elle m’a dit « tu vas voir, ça va te plaire! ». Curieuse et aimant découvrir de nouvelles choses, j’ai pris rendez-vous chez une kinésiologue et j’ai tout simplement adhéré.

Pour continuer sur ce chemin du mieux-être et me (re)découvrir, j’ai reçu des séances à un rythme régulier. Au fur et à mesure, j’ai constaté l’évolution et les bienfaits, notamment comprendre et défaire mes croyances limitantes, accueillir mes émotions, et vivre plus en conscience.

En parallèle de ce cheminement personnel, j’interviens en tant que coach sportive au sein d’associations sportives pour encadrer des cours collectifs en renforcement musculaire, stretching et cours cardio.

Ce qui m’a plu dans ce métier, c’est d’être au contact des gens, de les accompagner dans leur bien-être afin qu’ils puissent prendre conscience de leur corps, de leurs sensations tout en s’écoutant, en se respectant et en se faisant confiance.

J’ai continué à me former à d’autres méthodes tels que le Pilates ou encore la méthode De Gasquet. Grâce à toutes ces expériences, j’ai pu aller plus en profondeur pour comprendre le corps, un précieux allié pour tous.

Après plusieurs années d’expérience, j’avais envie d’accompagner les personnes individuellement et de manière plus globale.

C’est tout naturellement que je me suis tournée vers la kinésiologie, pour cette fois-ci devenir kinésiologue à mon tour.

Je suis ravie de vous accompagner sur votre chemin du bien-être.